A型血如何與失眠saybye

高節(jié)奏的生活腳步，要是跟不上，不是要與時代脫節(jié)了�；蚴乾F(xiàn)實中感情的問題，是大多數(shù)人失眠的原因。那么，想要知道，血型君到底是失眠之后到底要如何去面對這種情況呢？

B型血如何與失眠saybye

對于吃東西有著濃厚興趣的B型血就算帶了晚上要睡覺的時間也都會抱著零食在那里啃，停不下來的他們很有可能會在睡覺之前吃撐了或者吃的興奮了影響到自己的睡眠質(zhì)量。

AB型血如何與失眠saybye

習(xí)慣晚睡的AB型血就算想要早點(diǎn)睡覺也是有點(diǎn)有心無力，畢竟自己的生物鐘已經(jīng)調(diào)整到就算早早躺在床上，也會輾轉(zhuǎn)到自己平時晚睡的那個時間才會真正進(jìn)入睡眠。

O型血如何與失眠saybye

睡覺之前不玩上一段時間的手機(jī)好像這一天就不完整一樣，O型血就是在這個行列里面，就算再怎樣的困，也要將玩手機(jī)進(jìn)行到底，到了后面，就是越玩越精神，直接錯過了最佳的睡眠時間.

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