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水瓶座如何排遣緊張情緒

[摘要]有的時候,人會有各種各樣的情緒,或者開心,或者悲傷,或者激動,或者低沉,還有那經(jīng)常會在緊急關(guān)頭出現(xiàn)的緊張情緒,一般于學生考試之前,公開演講之前,或者表白心意等一系列讓人感覺到很有壓力的時刻出現(xiàn),讓人很是無奈。今天,十一就要從星座的角度,來...

有的時候,人會有各種各樣的情緒,或者開心,或者悲傷,或者激動,或者低沉,還有那經(jīng)常會在緊急關(guān)頭出現(xiàn)的緊張情緒,一般于學生考試之前,公開演講之前,或者表白心意等一系列讓人感覺到很有壓力的時刻出現(xiàn),讓人很是無奈。今天,十一就要從星座的角度,來為大家開扒12星座們排遣緊張情緒的良方,總會有一個適合你哦。

水瓶座:冥想深呼吸

大水瓶其實蠻固執(zhí)的,有些想法一旦在腦子里根深蒂固,就很難拔根而起。他們面對緊張情緒的時候,最常用到的方式就是冥想和深呼吸,用意念來放松自己的身體,迫使自己不再多想不再亂想,讓靈魂輕飄飄如同在山頂之上,那一刻,他們至少是毫無雜念的。

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