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再幸福的生活，都會(huì)有一些陰影，所以每個(gè)人心理都有陰影部分，如果心理陰影真的有面積可以計(jì)算，你的心理陰影面積有多大，你知道嗎？

測(cè)試開始：

如果你是雜貨店店主，你愿意把自己的店裝修成下面哪種風(fēng)格？

A.放得滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)�，琳瑯滿目，貨物很多很雜，但不混亂，分類很好

B.簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，很溫馨，給買泡面的人專門準(zhǔn)備熱水

C.墻壁顏色鮮艷，貨架做得很個(gè)性，搞得很有風(fēng)格

D.裝飾以干凈的白色為主，貨架低矮，燈光明亮

答案在下面哦

A. 預(yù)示你會(huì)刻意地?cái)U(kuò)大自己的心理陰影面積，其實(shí)，即使事情再糟心，也并不意味著你對(duì)付不了。你可以先從管理“自己”開始。了解施加在你身上的壓力，以及如何抗擊它。凡事不要只從悲觀的方面去思考，如果你總是作出悲觀的預(yù)想，心理陰影面積當(dāng)然就會(huì)越來(lái)越大，大到丈量不出來(lái)。

B. 你不懂得拋棄不愉快的想法，糾結(jié)在一件事里就出不來(lái)，這就是所謂的鉆了牛角尖，所以心理陰影面積很大，其實(shí)，過(guò)濾掉所有缺陷和痛苦，只剩下陽(yáng)光和幸福的一面。面對(duì)這樣的一面，愿意送贊的就送一個(gè)，沒(méi)被贊到的也無(wú)需耿耿于懷，何必當(dāng)真？何必人艱不拆？何必患得患失？

C. 你想問(wèn)題總是從感性的角度出發(fā)，所以難免心理陰影面積會(huì)比較大，一個(gè)人如果長(zhǎng)期習(xí)慣于感性思維，那么就會(huì)變得格外敏感、脆弱，情緒波動(dòng)大，他們更多注重的外界是否符合自己的情緒，而不是是否符合客觀發(fā)展的規(guī)律，這樣的人當(dāng)然容易造就一顆脆弱的玻璃心。嘗試著用理性的方式來(lái)考慮問(wèn)題就能改善這個(gè)現(xiàn)狀。，

D.你很在意自己的存在感。沒(méi)有存在感的原因很多，有的缺愛(ài)，有的缺錢，有的缺一顆理智的大腦。還有就是，缺一個(gè)平常心。也就是說(shuō)：你期望值太高了！或是，你太貪心了！如果你對(duì)自己沒(méi)那么高的期望值，對(duì)別人的希望，也不要那么多，可能在意的事情就少一點(diǎn)，心理陰影面積就小一點(diǎn)。

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