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每逢周一就懷疑自己有"焦慮癥""抑郁癥"的寶貝請(qǐng)自覺(jué)舉手~心理承受能力是一個(gè)人意志品質(zhì)的重要表現(xiàn)，對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)和成就有著很大的影響。你的心理承受力如何呢？一起來(lái)做個(gè)小測(cè)驗(yàn)吧~~

測(cè)試開始：

1、遇到美女帥哥你會(huì)不會(huì)自發(fā)地開始出現(xiàn)吞口水的舉動(dòng)？

YES——跳2

NO——跳3

2、你有沒(méi)有用摘花瓣的形式來(lái)決定一件事情的對(duì)錯(cuò)？

YES——跳4

NO——跳3

3、你曾經(jīng)在別人面前對(duì)自己進(jìn)行理智的評(píng)價(jià)嗎？

YES——跳4

NO——跳5

4、你曾經(jīng)有感受過(guò)窒息的感覺(jué)嗎？

YES——跳5

NO——跳6

5、你會(huì)不會(huì)發(fā)海豚音（就是喉嚨發(fā)出的尖叫聲）？

YES——跳6

NO——跳7

6、你有沒(méi)有想過(guò)要鍛煉肌肉？

YES——跳7

NO——跳8

7、西裝類的正式衣服，你喜歡穿嗎？

YES——跳8

NO——跳9

8、有了手機(jī)這樣先進(jìn)的東西，你還會(huì)把自己的電話號(hào)碼再備份在紙質(zhì)媒介上嗎？

YES——跳10

NO——跳9

9、你喜歡發(fā)嗲嗎或者是不經(jīng)意間地發(fā)嗲？

YES——跳10

NO——跳11

10、寫東西的時(shí)候你有沒(méi)有轉(zhuǎn)筆的習(xí)慣？

YES——跳11

NO——跳12

11、你喜歡用圓珠筆還是鋼筆？

前者——跳12

后者——跳A

12、在不認(rèn)識(shí)的人面前你是不是經(jīng)常扭扭捏捏畏畏縮縮的？

YES——跳C

NO——跳13

13、你會(huì)用哭來(lái)發(fā)泄壓抑的心情嗎？

YES——跳B

NO——跳D

答案在下面哦

A、你是那種遇事穩(wěn)如泰山人。

和普通人比起來(lái)心理承受能力超強(qiáng)呢！做起事情來(lái)認(rèn)真又周全，是大家公認(rèn)的穩(wěn)重的人哦。

平時(shí)做事情的時(shí)候會(huì)動(dòng)用自己的大腦設(shè)想各種可能發(fā)生的情況，應(yīng)變突發(fā)事件的能力也很高呢，就想做數(shù)學(xué)題目一樣，周全到可以求出所有的解。像你這樣的人，很容易成為別人想依靠的對(duì)象哦！所以平時(shí)多多幽默開開玩笑，可以博得人氣呢！

B、你在某些高壓強(qiáng)下心理無(wú)法負(fù)荷呢。

但是和一般人比起來(lái)心理承受能力也算好的了。特別是你懂得如何宣泄情緒，能把自己身體內(nèi)的壓強(qiáng)控制得剛剛好。

雖然在大事件的面前你會(huì)感覺(jué)到無(wú)從下手般的苦惱，但是現(xiàn)實(shí)生活中遇到的幾率確實(shí)少之有少，所以啦，在別人面前你仍然很優(yōu)秀。平時(shí)嘗試著設(shè)想假想敵，并且想象解決的過(guò)程，這樣遇到突發(fā)事件就能很好地處理了！

C、你是欺軟怕硬型的人呢，心理承受能力隨心情起伏波動(dòng)著的哦！

遇到自己害怕的，或者是假想害怕的，就會(huì)產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，對(duì)事情的處理能力就降低了，遇到自己覺(jué)得能欺負(fù)的，心理負(fù)擔(dān)就拋棄了，用高調(diào)的姿態(tài)處理突發(fā)事件，要知道這樣的心理活動(dòng)完全取決于你本身的想象能力呦。所以，平時(shí)認(rèn)真客觀地看待事物，不要給自己造成心理負(fù)擔(dān)，處理事情的能力也會(huì)顯著提高啦！

D、你屬于壓抑脆弱型的人呢，心理承受能力有點(diǎn)點(diǎn)不行哦。

遇到需要解決的事情，一味的承受是不行的呦~~~還需要自己想些解決的方法來(lái)，就象自己的心情需要調(diào)節(jié)一樣，平時(shí)如果有小情緒的話，可以想辦法發(fā)泄出來(lái)，不能壓抑著也不能忍著，不要以為這樣才是承受力強(qiáng)，一直壓抑著會(huì)讓身體崩潰的哦！要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情來(lái)提升自己的心理承受能力呦~~

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