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測(cè)試你是否具有社交恐懼癥?

[摘要]社交恐懼癥,又名社交焦慮癥,是一種對(duì)任何社交或公開場(chǎng)合感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的精神疾...

社交恐懼癥,又名社交焦慮癥,是一種對(duì)任何社交或公開場(chǎng)合感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的精神疾病;颊邔(duì)于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場(chǎng)合,有一種顯著且持久的恐懼,害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會(huì)引起羞辱或難堪。有些患者對(duì)參加聚會(huì)、打電話、到商店購物、或詢問權(quán)威人士都感到困難。你有么來測(cè)測(cè)。

記分方法: 每個(gè)問題有4個(gè)答案可以選擇,它們分別代表:1、從不或很少如此;2、有時(shí)如此;3、經(jīng)常如此;4、總是如此。根據(jù)你的情況在上表中圈出相應(yīng)的答案,此數(shù)字也是你每題所得的分?jǐn)?shù)。將分?jǐn)?shù)累加,便是你的最后得分了。

1、我怕在重要人物面前講話。 答:(1 2 3 4 ) 

2、在人面前臉紅我很難受。 答:(1 2 3 4 ) 

3、聚會(huì)及一些社交活動(dòng)讓我害怕。 答:(1 2 3 4 ) 

4、我;乇芎臀也徽J(rèn)識(shí)的人進(jìn)行交談。 答:(1 2 3 4 ) 

5、讓別人議論是我不愿的事情。 答:(1 2 3 4 ) 

6、我回避任何以我為中心的事情。 答:(1 2 3 4 ) 

7、我害怕當(dāng)眾講話。 答:(1 2 3 4 ) 

8、我不能在別人注目下做事。 答:(1 2 3 4 ) 

9、看見陌生人我就不由自主的發(fā)抖,心慌。 答:(1 2 3 4 ) 

10、我夢(mèng)見和別人交談時(shí)出丑的窘樣。 答:(1 2 3 4 ) 


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