在夏季這樣艷陽高照的日子里，不僅要美美的扮靚，還要兼顧健康護(hù)理。這里支你幾招，助你夏日里也是精致的美女。

　　1、曬傷的頭皮

　　頭皮是容易被忽視的，其實(shí)它很脆弱。需要長時間在艷陽下活動的時候，還是帶上一頂遮陽帽或時髦的頭巾吧。

　　2、被忽略的脖子

　　有人說數(shù)一數(shù)女人頸部的褶皺，就知道她衰老的程度，可見光滑的頸部是多么重要，應(yīng)該像護(hù)理面部肌膚一樣認(rèn)真對待。除了要使用護(hù)膚品，防曬粉底也要往下涂一些，使面部和頸部的膚色一樣明亮。

　　防曬乳的保質(zhì)期是三年，之后就不具備防曬功效了。在使用之前，應(yīng)查看包裝上的日期。

　　4、仔細(xì)涂抹防曬乳

　　涂防曬乳時要細(xì)心，當(dāng)有遺漏部分時，身上會留下奇怪的深色斑痕，重則那一小塊皮膚被曬傷。通常你應(yīng)該用大約一盎司的防曬乳，仔細(xì)涂抹在每寸肌膚，或者使用噴霧型防曬液也是不錯選擇。

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