發(fā)布時(shí)間:2014-04-05 22:36 我來說說 我要投稿
嫂子是個(gè)大美人,漂亮女人該有的東西她都有,長相、身材真是沒的說。別看是一個(gè)要奔40的女人,但風(fēng)韻猶在,這可能與她長期練瑜伽有直接的關(guān)系吧!
雖然我也過而立之年,但總覺得沒合適的對象至今單身。嫂子是家里的獨(dú)女,所以也常常把我當(dāng)?shù)艿芸,為我的事她沒少操心,給我介紹過不少對象,但都沒成。其實(shí)她那里知道,我是把她做為參照物,所以讓她說媒拉纖(兒)成功率幾乎為零。說到瑜伽筆者就是一個(gè)外行,后來查閱資料才知道,瑜伽最佳練習(xí)時(shí)間是清晨和初夜時(shí)分。早晨,是人的大腦清醒、警覺的時(shí)候,往往這個(gè)時(shí)候的肌肉可能會有點(diǎn)僵硬。因此早晨練習(xí)能夠很好地松馳僵硬的肌肉,讓人的大腦和身體為新的一天做好準(zhǔn)備。夜晚,你的身體活動起來很方便,并更具有靈活性,但是這時(shí)候你的大腦可能已經(jīng)是很疲憊的狀態(tài)。夜晚練習(xí)能夠很好地伸展身體,釋放一天所隨的壓力和緊張情緒。然而,無論選擇一天中的哪個(gè)時(shí)間練習(xí)瑜伽,都能夠讓你的身體和大腦恢復(fù)精力和平靜下來。但嫂子通常選擇早上,晚上也有那只是加練,不固定。
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