發(fā)布時(shí)間:2016-10-07 08:58 我來(lái)說(shuō)說(shuō) 我要投稿
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B:吃飽喝足好好休息
人生當(dāng)然是很多時(shí)候都不得不面對(duì)壓力的,你身上應(yīng)該也已經(jīng)承擔(dān)了不少的壓力和不愉快,只是你還是非常努力的讓自己拼了命的去面對(duì)、甚至于是帶著一點(diǎn)強(qiáng)迫自己的方式,但這樣的做法對(duì)你來(lái)說(shuō)是真的很不好的方式呢!
選一家你最喜歡的美食餐廳,讓自己好好吃一頓大餐,先不要去想明天還有什么壓力,你最需要的是好體力和好精神,最近的你已經(jīng)是太過(guò)勞累過(guò)頭了,心和身體都需要一些好能量的補(bǔ)充,這樣才更有力量面對(duì)挑戰(zhàn)。
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