發(fā)布時間：2016-10-03 09:59 我來說說 我要投稿
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A：老化指數(shù)：60%
目前的你恐怕要多注意的是體力的退化問題，坦白說你最近的體力衰退有點嚴(yán)重，讓你開始深深感受到歲月不饒人的情形，不過這其實也跟你長期沒有好好保養(yǎng)你的身體有很大的關(guān)系，要開始多接觸一些健康養(yǎng)生的事物會比較有幫助。
人的體力當(dāng)然是會衰退，不過如果你好好保養(yǎng)，少熬夜、放輕松、吃的方面也以健康養(yǎng)生為目標(biāo)，當(dāng)然會讓你的體力衰退得不是那么快，還能夠保有健康的體魄，一些抽煙喝酒的事請盡量少碰，這樣也能減緩老化的速度喔！
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