發(fā)布時間：2016-06-23 20:07 我來說說 我要投稿
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1.香蕉
吃香蕉能幫助內(nèi)心軟弱、多愁善感的人驅(qū)散悲觀、煩躁的情緒, 保持平和、快樂的心情。這主要是因為它能增加大腦中使人愉悅的5―羥色胺物質(zhì)的含量。研究發(fā)現(xiàn),抑郁癥患者腦中5―羥色胺的含量就比常人要少。
愛吃香蕉的人外表堅強、內(nèi)心軟弱、多愁善感,在意別人對自己的評價。
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